À propos de moi

Qui suis-je ?

Je m'appelle Thomas, je suis coach sportif à Caen et ses environs. J'interviens dans 2 salles de sport : VITAL FORME à Ifs et VITAL FORME à Mondeville. Je propose également du coaching à domicile où je me déplace avec mon materiel.

Je suis diplômé d'un BPJEPS AF Haltérophilie et Musculation et d'un Master en Management.

Je suis un vrai passionné de sport. Avant la musculation j'ai pratiqué plusieurs disciplines. La première a été le basket ball que j'ai pratiqué pendant 10 ans, principalement au Mans, dans la Sarthe où je suis né puis à Caen pendant 2 ans. J'ai ensuite pratiqué le Foot US au Caïmans du Mans pendant 2 ans. C'est d'ailleurs pendant cette période que j'ai mis les pieds pour la première fois dans une salle de musculation. J'ai toute suite accroché pour ce sport de force qui requiert structure, patience, persévérance et que je n'ai presque jamais arrêté depuis. J'ai également pratiqué le tennis pendant 2 ans. Parallèlement j'ai un peu pratiqué la course à pieds avec en point d'orgue un semi marathon bouclé en moins de 2H au marathon international de Deauville en novembre 2023.

Ces expériences sportives m'ont forgé en tant qu'homme et m'ont apporté des valeurs essentielles.

Je souhaite maintenant aider toutes les personnes qui ont un objectif clair, un but à atteindre dans le domaine sportif. Car la chose principale que ces expériences m'ont apprises c'est qu'avec de la discipline, du travail et de la patience nous pouvons atteindre des objectifs bien plus grands que ce que l'on avait imaginés. 

À Propos

Découvrez mon parcours, mes objectifs et apprenez à mieux me connaître.